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你好，我叫梁正，是一名於俄勒岡州執業的獨立持證心理諮商師。作為一名移民，我選擇這份工作，源於陪伴個人與家庭面對創傷、斷裂與失落的願望，特別是希望為華語社群中、在文化轉換與支持系統不足中掙扎的人，提供一個可被理解的空間。

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治療並不是要「把你休整好」，而是一起理解這些感受從何而來，以及它們如何影響你與自己、與他人的關係。透過一個合作且可承受複雜性的歷程，我們慢慢釐清那些反覆出現、卻未必被真正理解的內在經驗。

我的臨床工作以精神動力學／精神分析取向為核心，重視語言、關係與內在經驗。我特別關注：

  • 反覆出現的情緒與關係模式

  • 早期家庭經驗與當下生活之間的連結

  • 內在衝突、依賴與獨立、愛與防衛之間的張力

我相信，許多真正重要的事情，只有在被認真聆聽時，才會逐漸浮現。

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你可能會適合與我一起工作，如果你：​

  • 對自己為何會這樣感受、這樣與人互動感到好奇

  • 願意慢下來，探索那些不總是清楚或舒服的經驗

  • 希望一個嚴肅、尊重、沒有表演需求的空間

如果你正在尋找的是理解，而不只是立刻的解法，這裡可以是一個開始的地方。

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開始心理治療，對許多人而言可能是一件令人不安或感到不知所措的事情。為此，我提供一次 15 分鐘的免費電話諮詢，讓你可以提出問題、了解治療方式，並評估這是否是一個適合你的開始。

如果您有興趣開始心理治療，歡迎寄信至 zheng@talkcurestudio.com，或透過 Psychology Today 平台與我聯繫。我通常會在兩個工作天內回覆。

​波特蘭中文心理諮詢

Talk Cure Studio, LLC

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